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| 主 题： |
吃正氮蛋白粉 还需要吃增肌粉吗？运动营养食品 |
| 内 容： |
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| 留 言 者： |
西克拉 留言时间： 2012-3-29 16:25:15
回复时间：
2012-3-29 16:52:51
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| 回 复： |
您好，欢迎您对本站的信任，针对您的提问，现在给予解答：如果您不是很瘦的情况下，服用正氮蛋白即可，增肌粉是针对比较瘦的人群食用的。
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| 主 题： |
关于增肌粉吃法运动营养食品 |
| 内 容： |
早上起来时吃和晚上睡前吃效果是否一样？有什么区别？瘦人建议怎么吃，什么时候吃？
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| 留 言 者： |
niuniu 留言时间： 2012-3-7 14:37:27
回复时间：
2012-3-7 14:44:41
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| 回 复： |
尊敬的客户：您好，对于您的提问现在给予解答：对于瘦人，建议早晨，训练后，睡前各使用2-3勺，使产品效果最大化！早上服用是因为，经过一夜的消耗，身体急需能够快速吸收的碳水和蛋白；睡前服用是因为保证夜间合成代谢能够有足够的养料！
还有什么问题的话可以及时与我们联系，电话：0551-5569094.
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| 主 题： |
身体会对这些产品产生依赖性吗？运动营养食品 |
| 内 容： |
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| 留 言 者： |
刘雪梅 留言时间： 2011-12-29 16:07:06
回复时间：
2012-1-2 11:42:14
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| 回 复： |
尊敬的会员您好！运动营养品是健身营养的补充，正常的饮食是最主要的。因此正常饮食摄取的蛋白质和其他营养物质充足的话，因此不会产生对运动食品的依赖。如果您还需要进一步了解的话，请电话或在线同我们保持联系。谢谢，欢迎再次光临！ |
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| 主 题： |
吃蛋白粉会不会多脂肪长胖？运动营养食品 |
| 内 容： |
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| 留 言 者： |
正正 留言时间： 2011-12-15 14:42:42
回复时间：
2011-12-15 14:51:36
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| 回 复： |
尊敬的客户：感谢您选择本商城，对本商城的支持，对您的答案，先给予回答：蛋白粉每天摄入在6勺以内是绝对不会变胖的，晚上睡前1勺，可以帮助睡眠中氨基酸向肌肉的供给，还可以带来生长激素的高效率分泌。是不会变胖的！
如果还有什么不明白，请致电0551-5569094，专业的健身教练为您解答。谢谢！ |
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| 主 题： |
关于训练中呼吸的问题运动营养食品 |
| 内 容： |
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| 留 言 者： |
晨晨 留言时间： 2011-12-2 16:01:32
回复时间：
2011-12-2 16:12:05
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| 回 复： |
尊敬的客户：您好，感谢您对本商城的支持，对于您的提问，特此给予答复：
我们在器械训练中最常用的呼吸方式是，用力是呼气，还原时吸气。当胸肋骨和肺部在扩展时“吸气”， 胸肋骨和肺部在压缩时“呼气”。千万不要憋气训练，否则你会付出不小的代价！在动作的全过程中建议以一个伸展和还原为一个呼吸单元。大重量和极限重量时可在开始前做几次深呼吸调整情绪。
此外，在训练中，要注意运动量和运动强度的平衡，还要保证自己有充分休息时间，“物极必反”这个原则是不能任意违反的。
科学的训练计划，是根据个人的具体情况来制订的。一般人每周采用3天一个循环，对全身各部位进行2次锻炼，每次时间不要超过90分钟。所谓“最短时间”就是能在90分钟完成的运动量，绝对不要延长它，moncler coat最好在90分钟内完成。
有更多详细问题可拨打：0551-5569094，欢迎来电咨询。 |
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